ストレスなんてすっ飛ばせ〜〜!!
今の時代、何かとストレスにさらされることが多いですね。。。 このブログでは、あなたの抱えているストレスをすっ飛ばす方法を紹介していきます。
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ストレスをすっ飛ばす最も大事なこと1
今日の記事は、ちょっと飛躍してしまいますが、
ストレスをすっ飛ばす方法で、最も大事なことを書きたいと思います。
ストレスをすっ飛ばす方法、、、
それはズバリ、「ストレスに強くなること!!」です。
「そんなこと分かっているよ〜〜」と思われるかもしれません。
でも、「ストレスに強くなること」が一番大事だと思います。
では、「ストレスに強くなる」には、いったいどうしたらいいのでしょうか?
それは、厳しい環境に身を置き自分を鍛えるしかありません。
言い方を変えれば、世間の荒波にもまれて
自分を鍛え、乗り越えていくしかありません。
幼いころから、きちんとしつけや教育を受けているひとは、
成人して、厳しい環境におかれても
それなりに対応できるのですが、
特に、今の若い人は甘やかされて、わがまま放題に育っている人も多いです。
そういう人が、成人してしまうと、
ちょっとしたことで、ストレスを感じてしまうのです。
甘やかされて育った人は、ちょっとしたストレスで
そこから逃げようと、あちこち転職したり、
ひどい人は、病気になってしまうのです。
自分が甘やかされて育ったな〜と思っている人は、
なるべく厳しい環境に身を置くように努力することです!!
その場から逃げても、結局はまた
新たなストレスが待ち受けているのですから。。。
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ストレスをすっ飛ばす方法、、、
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では、「ストレスに強くなる」には、いったいどうしたらいいのでしょうか?
それは、厳しい環境に身を置き自分を鍛えるしかありません。
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ちょっとしたことで、ストレスを感じてしまうのです。
甘やかされて育った人は、ちょっとしたストレスで
そこから逃げようと、あちこち転職したり、
ひどい人は、病気になってしまうのです。
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また新しいブログ立ち上げられたのですね。
しかもストレスがテーマとは!「ストレスマネジメント」なんてエリアがあること、初めて知りました。
仕事と私生活と、どちらかででもガス抜きできるのなら、問題ないのですが、職場でストレス、帰宅してストレスという方、結構いらっしゃると思います。
前の記事にあった通勤電車も、男性は痴漢とは無縁ですが、朝、お腹がゆるくなったり、近くに立っている人の息だとか、ちょっとしたことの積み重ねが、あのスシ詰め状態では、本当に大きなモノになります。今、私は幸いなことに、通勤時は時差ができていて、ラッシュアワー終わってから乗車するので、そちらからは解放されているのですが、若いころは「満員電車降りたら、またアイツ(上司)の顔見るのかよ」と、イヤになっていました。
今後も応援させていただきますね♪